靜心修煉20餘年,喜歡尋訪台灣在地風土與優質好茶。戮力於分享茶與靜心的連結,實際帶領上百場茶席,已服務上千人次。
希望每個人都能透過一杯好茶,開啟此生靜心禪悟的可能。
過去是特教&輔導老師,目前旅居瑞典 ,出過八本親子料理、親子教養及養生料理的書籍。擅長創造生活中的美好來自我療癒,也是一位音缽療癒師。
如果你在生活中與周遭的關係並不好、情緒煩躁狀態不佳,甚至常會為了各種事情感到莫名焦慮,那麼代表是你的心靈正在發出飢渴的求救訊號。
你需要開始學會的是,如何在生活中開始搭建自己的小綠洲。這個小綠洲就是能為你充電、補充能量、釋放壓力的心靈空間,情緒療癒、釋放工作壓力、改善親子關係、找回真實的自己…這些都可以透過『覓幸療癒茶席』來達到,就算你不會泡茶、不懂怎麼選茶,也不會擺設茶席…
覓幸療癒茶席將會有別於一般展演的茶席:它並不注重繁文縟節,但追求對自己真實心意的儀式感;它並不注重一般給予茶的獎項標籤,但求這杯茶能和你當下的心靈需要相吻合,因為只要是吻合你真正需要的,那麼它就是世界上最好的茶…
至於要如何做到呢?我們會把20餘年來將喝茶結合靜心的茶席經驗,毫無保留地與您分享
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