旅|春分茶席

在虎哥帶領的茶席,他要我們先去感受身處的這個大自然,然後用慢三倍的速度的去挑選自然裡的素材佈置我們的茶席,接著便要我們打開毛細孔去感受存在要給我們什麼。

蘿茶悟|允許

「允許」自己低落,沒有硬要自己做些什麼,也是一種同理和一種疼愛。而這樣全然陪伴自己無能為力的過程,反而再生出力量而復原的速度,比強迫自己要堅強振作的還要快,也還要柔軟、溫暖和舒服。

覓幸|春之光

好不容易走過疫情,卻又看見了世界另一端的紛亂痛苦。你最近還好嗎?是否也被各種沉重的事情壓得有些喘不過氣呢?春來了,是否有為你帶來一點明亮與溫暖?

覓幸│大掃除

年關將至,又到了大掃除的時刻,大家都趁著這時候除舊布新,期許著新年能有新氣象、希望迎來煥然一新的一年。當然除了家中的大掃除外,是否也該來場心靈大掃除呢?