
所以,等到真正得要送別的這一天,
我們對彼此沒有遺憾,雖有不捨,但更多是衷心的祝福與歡喜。

這些對自己身心狀態細緻的覺察,然後再調整到自己舒服的狀態,正是親密自己的開始。

對我而言,茶是一種狀態,因為將「茶」這個字上下拆解開來,不就是人在草木間,是一種自然而然的存在狀態。

以前,她急,我便更著急地要她慢,結果很常不歡而散。現在,在茶裡、在靜心裡、在生活裡,對『放慢』有更多的練習與體驗。這才發現,慢慢,真好。

在煙雨濛濛的日月潭畔,時而開心閒聊,時而靜默以對,透過覓幸茶席,兜兜轉轉的我們漸成一塊,一同隨著潭嵐輕輕地擺盪,享受著呼吸。

我們每個人都是獨一無二的,全世界沒有第二個綺綺,也沒有第二個媽咪,所以我們都要尊重彼此的不一樣,不是嗎?

,順著草根的紋理和高度,搭配著呼吸和內在的舒適感,慢慢地頭腦的雜訊越來越少,心也悄悄跟著澄淨了,然後起風了發覺是秋天的….
啊,原來這不是除草,這是人生呀!

在付出前,懂得先『停看聽』,先感覺自己身心的狀態跟內心的意願,真心想做才做。

其實都好,濃淡適宜暖身心,覓得幸福最實在。

心中擁有更多的允許,便能更寬廣的接納。讓花成花讓樹成樹,孩子們便不用因為要成為你想要的樣子,而說謊或假裝。

有此一說,花若盛開,蝴蝶自來,人若精彩,天自安排。

雨後天晴的梔子花冬片,原來,有不同的茶可以覓幸不同狀態的自己,是如此幸福療癒。