虎茶悟｜要不要
人終其一生，總在要與不要之間作抉擇，今日徹悟，無求，所以不敗，無求，於是心安。
分類 覓茶悟｜喝茶喝到心裡去
蘿茶悟｜移動
生命能量的移動，可以是水平，也可以是垂直。
聊茶悟｜放慢
就在喝茶的這個時光中，我學會專注體會茶的香氣與溫度，讓自己的思緒放慢，就像冥想一樣，透過茶當作開關，讓我能更快地進入放鬆狀態。
虎茶悟｜放。空
帶妳回自己的家，可以自在、放鬆的那個家。
蘿茶悟｜騎車．放風
騎車，其實跟瑜伽一樣，是六七年前，我開始決定生活中不再只能有『媽媽』這個角色，要把自己和自己的連結找回來的兩個我最愛的方式。
虎茶悟｜午時
在這個憤世嫉俗的年代，也許可以有更多的包涵、更多的體諒。
蘿茶悟│放下更自在
關於放下更自在的夢，清晨，難得是在一個清楚的夢境裡醒來。 夢裡，我跟國小同學們一起參加了一個校外活動…
虎茶悟｜自然而然
世上沒有理所當然，
但是存有自然而然。
覓幸｜WFH儀式感
你開始在家工作了嗎？原來換個地點工作，感覺差這麼多。少了熟悉的辦公桌、一起工作的同事等等，在家工作不是一件能簡單習慣的事，利用幾個小訣竅一起打造WFH儀式感，讓在家工作更好上手！
蘿茶悟│狀態
體會到了工作靜心之「狀態」的重要，首先，要讓這個空間是舒服的，能量是流動的，再來就是人的狀態要對。
虎茶悟｜爭取
人總是有本事，可以把自己搞得又忙又累，連短暫休憩、回歸本然的機會都得好好爭取。
聊茶悟｜放手
久違的讀者專欄，過去一年覓幸舉辦了數次茶席，每次都有參與者與我們分享他們的感動，再來看看其他的心靈漣漪吧！