🍃秘境小茶旅｜陽明山半日體驗
生活裡，我們很習慣看時間、趕行程，卻不一定記得剛才走過的路、吃下的那一口，或自己此刻的感受。
這趟小茶旅，邀請你走進陽明山，透過山林禪行、野蔬食鍋與鬆茶道茶席，把注意力帶回正在經歷的生活。
由虎哥與珮箴以簡單、自然的方式陪伴。不需要懂茶或有靜心經驗，帶著好奇來就好。
📒活動資訊
- 假日場｜2026 年 11 月 29 日（日）
- 平日場｜2026 年 11 月 30 日（一）
- 活動時間｜10:00–15:30
- 集合地點｜陽明山 260 公車總站
- 活動區域｜陽明山自然秘境，確切路線與茶席位置於行前通知
- 活動人數｜每場最多 8 位
- 帶領者｜虎哥、珮箴
- 午餐安排｜至餐廳享用野蔬食鍋，無須自備午餐
🎯請於購買時選擇「假日場」或「平日場」，確認日期後再完成報名，也可選擇兩人同行享優惠，請備註場次。
這趟旅程，我們會一起經歷什麼？
👣山林禪行｜從腳步開始，認識自己的節奏
沿著山林慢慢走，留意腳踩在地面的感覺、呼吸的變化，以及周圍的聲音與光線。
走得快或慢，都可以成為觀察自己的開始。
🥬野蔬食鍋｜從土地到餐桌，好好吃一頓飯
一起到餐廳享用野蔬食鍋，感受當季食材的滋味。席間，珮箴也會分享「好命飲食法」，從眼前這一餐出發，聊聊日常的飲食選擇。
🍵鬆茶道茶席｜從一口茶，辨認自己的感受
在虎哥的引導下，透過聞香、品飲與身體覺察，留意茶湯帶來的感受。
同一泡茶，每個人的體會都可能不同。有人喝到香氣，有人感受到澀，也有人沒有特別的感覺。練習如實感受，不急著尋找標準答案。
💬生命分享｜把旅程中的體會，帶回生活
你可以說說旅程中的發現，也可以安靜聆聽。
虎哥與珮箴會陪伴大家，從眼前的體驗，看看自己平常如何走路、吃飯、做選擇，又有哪些習慣值得重新留意。
當天的節奏
- 10:00｜集合
- 10:30–11:30｜山林禪行
- 11:30–13:00｜野蔬食鍋
- 13:30–15:30｜鬆茶道茶席
實際順序與時間會依天候及現場狀況彈性調整。
行前準備與提醒
- 穿著方便步行的服裝與防滑鞋，攜帶飲用水、雨具及個人用品。
- 午餐安排於餐廳享用野蔬食鍋，如有食物過敏或飲食禁忌，請於報名時告知，以便確認餐食安排。
- 茶席所需茶葉與茶具由主辦方準備，無須自備。
- 集合後的移動方式與交通細節，將於行前通知。
- 如遇天候異常，將依現場安全狀況評估調整或延期，並通知已報名的朋友。
🥰從一步路、一口飯、一杯茶開始，練習覺察自己、理解自己，也把照顧自己的方式帶回日常。
