
忙碌生活,能給自己一點時間,享受像獨處卻又不孤單的線上茶席,清空腦袋,聽著音樂,跟著虎哥的引導。

既然是茶席,就一定要有花,著手為自己佈著這覓得幸福的線上靜心茶席果然就是種無憂的快樂。

這次能跟著茶席節奏,重新(心)與茶連結,感覺很溫暖。

茶席初期讓我們了解自己使用的茶具和茶葉不同之差異,更動手自己泡茶給自己喝,覺得讓茶韻更快連結自己感受。

原來靜心,是讓我們更靠近"心",看到被壓抑的情緒與感覺,只有看到它才能將它釋放,進而療癒自己。

今天擺好茶具後,想起自己從沒有聞香杯就開始喝茶、到現在有整套茶具的經歷,這是整整四年的過程,慢慢感覺、貼近自己的需要而添置的。

就在喝茶的這個時光中,我學會專注體會茶的香氣與溫度,讓自己的思緒放慢,就像冥想一樣,透過茶當作開關,讓我能更快地進入放鬆狀態。

久違的讀者專欄,過去一年覓幸舉辦了數次茶席,每次都有參與者與我們分享他們的感動,再來看看其他的心靈漣漪吧!

覓幸的茶席一直都是有著茶香與療癒的心旅程,在喝茶的過程中有了不同的體驗,心中的小蝴蝶再度飛舞,來看看參加過覓幸茶席的朋友分享的小漣漪吧!

對於蘿茶悟與虎茶悟心有共鳴的你,是否在準備喝茶或是喝茶的過程中也有所感悟,和覓幸一起來看看其他讀者心中的小故事吧!