茶香書香相得映彰，品茶讀書、為自己留點療癒時光。今天一起來看看「也許你該找人聊聊/ 蘿蕊･葛利布」的小小心得吧！
喝茶配好書享受日日微溫小幸福 – 也許你該找人聊聊/ 蘿蕊･葛利布
朋友推薦的時此書時，小編以為又是一本「被討厭的勇氣」心靈成長書籍，然而仔細閱讀之後，才發現這是一個心理師找了心理師諮商的故事，很赤裸很直接，書中他寫了他曾見過的掙扎，也坦率幽默地說了自己的掙扎，直白到雖然他不見得有寫，但是總是看到他瞪大眼睛在內心喊「我的老天啊，我怎麼現在才發現！」，既啟發人心又引人入勝。
心理師雖然擁有所有有關心理諮商方法的知識，然而當自己深陷一些走不出的情緒困擾時，也跟其他人一樣，需要有人拉一把、秀一秀、甚至是踢一腳，才能將情緒沈澱下來，正眼自己真實的想法。
小編雖然沒有找過心理師，但是將喝茶當作日常的小小儀式，期間讓我想想自己、想想世界，讓我的生活平靜不少，發生在週遭的事物不論好或不好，都更能沈著地面對。
#今日用茶：有機金萱
#喝杯好茶沉著面對 #心理師有時也需要找人聊聊 #絕對不雞湯 #只有赤裸裸 #電子書好好用
